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2014.03.02 Sunday
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    2014年初!

    2014.03.02 Sunday 12:55
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      2014年も約2ヶ月目になり久しぶりの更新です...(笑)
      2年前に転職した仕事もようやく落ち着き、少しずつ
      趣味な時間も作れてきました

      また今年からは偶然...な事からロードも復活することになり
      とりあえず昔を思い出しながら朝牛スタートから始めました

      しかし今日は坊達の洗濯でバタバタ
      そこで綺麗になった凸凹兄弟・・・(笑)

      寒がり次男坊は日向ぼっこ中(笑)



      ここ最近シニアを感じる眠い長男坊(笑)



      さー今月からチョットずつ頑張ろう!



      うまくいけば舞洲デビューかな(*^。^*)
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      皐月突入

      2013.05.11 Saturday 08:15
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        あっという間に2013年もほぼ半分、年々やはり時間が早い
        まああんまり何もしてないですが・・・(笑)

        今年のGWは合間が仕事だったので遠出はせず
        かなりのんびりなDAYでした。
        また自転車は200km弱と大人しく。。。

        昔、GWでDst.1000km越えた時は流石にバ○やなと思ったけど
        今ではイイ思い出です。
        とりあえず趣味の範囲を超えないように楽しんでいこうと思います。

        さー今年も皆さんの笑顔から元気を頂きます!



        宜しくお願いします^m^
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        春ride!

        2013.04.14 Sunday 21:06
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          春も本番!今週は連日rideでした

          ■土曜日
          貴志川のロングツアラーからのお誘いを頂き
          吉野へお花見rideに行ってきました。

          hayato君に拾ってもらい橋本でデポ
          紀ノ川〜吉野川沿いへ上昇開始。

          歴史ある道を通り、5百年の自然powerを頂く



          下市から吉野へのroot は中々笑えましたが。。。(笑)
          おかげで絶景に出会えました



          人渋滞の中・・・(笑)ご一緒頂きました三人衆!thank youです
          多分 Dst.70km?ぐらい

          ■日曜日
          本日は北の師匠よりお誘いを受けて
          OSKCC Yatsugatake Cycling Club Rideに参加してきました。

          メンバーさんを含めてバイクから場違いな状態でのイベント。。。(笑)



          でも久しぶりに会う方々や初めての方々に救われながら
          快晴の中、楽しくstart♪



          rootは石川沿いを南下、秘境の山岳(激坂祭♪)を回る
          苦しく・楽しく・笑えるイベント

          地元rootながら新発見!の連続で談笑rideでした
          途中・途中にある激セクションはギヤにも助けられ
          脚パンにならず済みました(笑)

          素晴らしいエスコートのTKさん
          相変わらず力強い踏み込みのmotogさん
          また楽しい時間をご一緒頂きました皆さん!
          ありがとうございました!!

          多分Dst.70km弱?
          いいかげんにサイコン設定せな。。。

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          かつを求めてお山まで〜

          2013.03.17 Sunday 19:41
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            桜も咲きはじめ、春爛漫♪ イイ季節になり
            今日はトレイルrideに行ってきました♪

            AM8時に塩焼メンバー4人でリビエールをstart
            途中、ふんどし街道(笑)を通り無事に到着しました

            ここで偶然FB&mixiな友人と遭遇して談笑
            お山に入ってしばらくご一緒する
            ここでNRのトップライダーも合流して益々楽しくなる。。。(汗)

            快晴の中、休憩ポイントではレクチャー&またまた談笑
            あっという間にお昼になり本日のメインへ移動です

            とんまさ

            さてさて本日のピークポイントはコレ(笑)



            そして約50分の格闘後に・・・・
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            2年ブリなグルツー

            2013.02.17 Sunday 21:08
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              今日は和歌山の知り合い主催でグルメツーリング(略してグルツー)でした。

              早朝Hideさん号に拾って頂き9時半、集合場所の有田川の鮎茶屋へ
              お久しぶりな知り合い・師匠・チョット痩せた?(笑)友人とご挨拶
              トークもそこそこにスタートです。

              快晴の中、よっちゃんエスコートでほどよく?↑↓の海岸線を走ります。
              これが中々シンドイがな。。。^^;

              ピークポイントはシクロチャンプの丸ちゃんが1番乗り!
              またNew導入してご機嫌なHideさんも相変わらず好調です(笑)
              そして相変わらずW坂軍曹もオーラを放ちつつ走ってます。。。

              そんな感じで賑やかに皆さんエエ顔(悶絶?)になりながら
              せち焼き・やました に到着



              40km rideの疲れもナッシングでハイチーズ♪
              皆さんエエ顔してます^m^

              そして久しぶりにせち焼きを堪能♪



              炭水化物万歳!やっぱり美味しいです!(^^)!

              そしてメインの後はR42〜広川旧道でクライミングしてピーク後は
              毎度ながら広川IC手前までローテーションです

              案の定、ここでも丸ちゃん・W坂軍曹の曳きで集団分解(笑)
              僕は残り1kmで脱線です。。。やっぱ29erでも42Tはいるかな^^;

              そんな感じで遊びながらラストの寄り道
              バウムクーヘン専門店 マハロ へ

              ここではアイスバウムを堪能♪



              新食感!これは癖になりますなぁ(*^。^*)
              店員のお姉さんも。。。カワイイっす!また来よっと(笑)

              そこから無事、夕方前にデポ地へ到着
              まだまだ寒い1日でしたが、それを忘れるぐらい賑やか+楽しい1日でした
              ご一緒頂きました皆さんthank youです!

              Dst.78km
              Ave.26km/h
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              連休3日目

              2013.02.11 Monday 12:05
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                て・・・まだ終わってないですが(笑)
                まあ本日は完全OFFなんで早めUPです

                朝一から雑用を済ませて、軽く蕎原付近を走りにいきます。

                ただあまり膝も宜しくないのでローメインで走ります。
                時折サドル角度の調整、やはり絞りは必要です。前傾がキツイ(笑)

                まあ神於山クライミング&リピート時は何とか納得でした。

                Dst.72km
                Ave.22km/h

                9時前に帰宅して軽くバイクの洗車。
                本日も快晴なんで気持ちよいです。

                早めに終わったので続けて坊達も 洗車 お風呂です

                この時期は静電気もあるせいかホコリを吸いやすく特に汚れるので
                念入りに足裏・耳裏まで。。。また肛門腺も忘れずに出します^^;



                ピカピカになりました^m^

                次に次男坊ですが先月、犬鳴山で散歩した際に左足を痛めたので
                関節に無理せず洗います。
                病院の診断では軽い関節炎みたい。。。



                2年前に血小板減少症(白血病)になってから体は弱くなりましたね。
                まあ今年で9歳(人間では50歳ぐらい)だし無理は禁物。
                ボチボチ治していきましょう

                そうそう、話はガラッと変わりますが今シーズンからnewを導入しました。
                STUMP JUMPER HT MARATHON CARBON



                Madone に続いて 2台目のカーボンバイクです。

                一時はロードを組み直そうかと思いましたが、20年前に自転車の
                面白さを教えてもらったMTBで走る事にしました。

                と・・・言ってもレースよりツーリング&里山メインですけどね(笑)
                先ずは5月の王滝目標に!久しぶり低圧タイヤで通勤トレです^^;
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                連休2日目まとめ

                2013.02.10 Sunday 14:30
                0
                  連休二日目になりましたが、とりあえず簡単まとめ^^;

                  1日目:土曜日

                  久しぶり北の師匠主催のピザサイクリングに参加。

                  が・・・集合場所までのルートが猪名川沿い河川工事?でルート変更。
                  9時前に到着予定でしたが、20分遅刻・・・皆様スイマセン_(._.)_

                  到着後は師匠先導でほどよく走る。
                  が・・・しばらくすると体に異変が・・・チョット寒気が・・・そして手先に痺れが・・・
                  アレッ?と思ったら既に遅し!ハンガー君でした(笑)
                  うーん、乗らないと補給量も忘れるのか。。。^^;

                  そんな感じで皆さんから千切れ・千切れ・・・で何とかお店に到着。

                  薪窯ピザ DONO

                  1人/1枚チョイスして皆さんで分け分け。。。^m^



                  でここの特徴あるピザのデザートピザ♪



                  久しぶりに本場の味を堪能しました。

                  そこからは師匠のエスコートでほどよく強度あり?(笑)のコースで
                  無事に池田まで帰還。

                  で・・・これまた膝に違和感アリでHideさん号に相乗りさせて頂きました。
                  ご一緒頂きました皆さん色々ご迷惑をお掛けしました。。。
                  今年からは頑張って乗ります。

                  Dst.約150km(サイコン無しだったのでテキトーです)
                  Ave.多分20km/h以下・・・

                  2日目:日曜日

                  本日はチームメイト・会社の同僚・FBな友人・MTBな友人と
                  鍋谷ラーメンライドに行ってきました。

                  しかしその前に鍋谷は数カ月ブリ・・・オマケに膝も爆発寸前で不安一杯。。。
                  まあ心強い鍼灸師もいるので(笑)出発します。

                  待ち合わせ場所には早めに到着。早速、皆さんとご挨拶
                  お初な方、チームメイト、同僚とお話して出発。

                  スタートして同僚は一瞬で見えなくなり、MTBな友人と談笑しながらコキコキ
                  途中凍結区間もありましたが、30分弱かけて登りました。
                  心拍より脚が(膝が・・・)ボロボロ。。。帰りも不安一杯です^_^;

                  山頂で少し休憩談笑して、快晴で真っ青な日の下を気持ちよく下ります。
                  やっぱり登りより下りは大好き。またダウンヒルもしてみたい気もしますね

                  そして予定通り ラーメン倉庫 に到着

                  久しぶり大将&娘さん達の元気な挨拶で迎えられます
                  2年ブリでしたが味もバッチリ!健在です



                  疲れた体に沁みますなー益々ファンになりました♪
                  皆さんも是非!ご賞味あれ^m^

                  あと今年は目安として1年弱ブリ?にサイコンをつけました。



                  チョット本気の現れです(て・・・ホンマか?)
                  まあ楽しんで乗りまーす!

                  Dst.68km
                  Ave.18km/h
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                  超・久しぶり。。。

                  2013.02.02 Saturday 09:57
                  0
                    やっと落ち着いてきたのでブログ再開してみました

                    しかしまー見てみたら前回の投稿より1年以上空いてた・・・(笑)
                    まあこのここ数年は色々あったのでしょうがないかな。。。

                    40前に心機一転な転職、身内の怪我・病気・入院。これも前厄→本厄かな^^;

                    ただこれだけ見ると大変だけど、それを上回る嬉しい出会いもある
                    おかげで今は新しく学ぶ仕事が楽しくてしょうがない♪

                    遊び仲間の皆さん!仕事場の皆さん!これからも宜しくお願いします

                    あとチョット落ち着いた分、数年ぶりに・・・今年はチャリイベントに参加してみます。

                    セルフディスカバリーアドベンチャー・イン・王滝
                    http://www.powersports.co.jp/sda/index.htm

                    あとは恒例イベントの吉野GF。
                    その際はHideさん・Sayoさん〜MTBでご一緒のほど宜しくです(笑)

                    さー今年も楽しむぞ!(*^。^*)
                    category:つぶやき | by:maccomments(6)trackbacks(0) | -

                    遅すぎな始動。。。

                    2011.10.05 Wednesday 00:07
                    0
                      秋も深まりウォーマーが丁度いい感じ♪
                      でも明日は雨。。。(泣)

                      現状はしばらく休み気味(サボリ・・・)だったロードもやっと始動
                      まあ先月は夏より距離は伸びたけど、内容はいつも通りほぼジテツーな毎日。
                      でもやっとギヤも掛けれるようになり、イイ感じに踏めてきました。

                      <9月度データ>
                      距離:2188km
                      Ave:26km/h
                      時間:84時間15分

                      全体でロードは90%以上、あとはMTBでダラダラ・・・^^;

                      とりあえず来月の鈴鹿8耐で楽しめるように今月はロングベースに回していこう!
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                      三十路ラスト

                      2011.09.13 Tuesday 21:18
                      0
                        今日で39歳
                        あっという間…早いなぁー( ´艸`)



                        また考えたら結婚して今年で14年目
                        こっちもあっという間でした

                        これからもお騒がせ(笑)しますが
                        宜しくお願いします(*^ー^)

                        さあ、マック達に食われる前に
                        いただきまーす
                        Check
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