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2014.03.02 Sunday
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    泣・・・1ピース

    2008.07.29 Tuesday 09:13
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      先日、久しぶりに家内がジクソーパズルをしてました。

      結構、集中してコツコツ何かするのが好きらしく
      しばらく沈黙の後、できたのかな〜と何気に見ると・・・
      続きを読む >>
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      吉野GF参戦

      2008.07.28 Monday 11:04
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        昨日は第5回 山岳グランフォンドin吉野に行ってきました。
        今年もチームから多数エントリー
        天気もバッチリ快晴!と言うかアツスギ。。。



        朝7時、10人ほどずつ従事スタート。
        チーム列車も毎年ながらキレイに形成、次々と他選手を
        吸収→排出を繰り返して走る。
        (別にレースではないですが・・・)(;^_^A

        最初のASを越えて、しばらく走ると超級山岳に突入。
        そのまま列車はバラけて淡々と走る。
        ホンマここはキツカッタ・・・
        距離もそうだが斜度がキツク、平地が無く休めない。。。
        体感斜度は平均10%?激坂区間は15%以上?

        何とかヘロヘロになりながらも峠をクリア、そのまま国道に合流。
        前方に2強の逃げ組?に追いつく為チームメイトと爆走する。

        五番関前の給水所で、2強チームメイトに追いつき休憩。
        さてここから五番関までの15km超級ヒルクライムである。
        まあキツイ斜度は最初だけで、あと比較的登りやすい峠
        途中、コーラ自販機誘惑に負けながら、談笑しながら
        チームメイトと走る。ウマカッタ・・・

        五番関トンネルを越えて、ASへ到着。
        山ほど食べて・飲んで・食べて・飲んでの繰り返し。。。トマレヘン・・・
        休憩、補給も完了して4人で下山。
        洞川温泉街を抜けて4両列車は爆走する。

        しばらく走り、野迫川のASに到着
        ここで地元で有名な手作り豆腐を頂く。マイウ〜♪
        水道を頭からかぶってシャワー気持ちエエ〜



        休憩も終わり、最後の今井峠へ突入。
        でここで後を見ると2強チームメイトが遅れ気味・・・?アレ?
        今井峠を抜けて五条までは若干のUP・DOWNは
        あるもののほとんど平坦・下り道。
        ここはチームメイトと逃げに入る事に。。。
        (また別にレースではないですが。。。)(;^_^A



        最終のASでもう大丈夫だろうということで
        休憩することに。。。←あとで思うとコレがイカンかった・・・

        残り10kmの看板が見えて、あとチョット!
        灼熱の中、コーラ自販機の誘惑に負けそうに
        なりながら2両列車は爆走。

        残り5kmの看板を過ぎ、しばらく走ると吉野神宮に
        向かう最後の登りが見えてきた。
        坂に突入して、少し走ると横のチームメイトは
        かなりテンパッテル状態。。。

        足は攣り気味だが、心拍は余裕アリだったので私1人で上がる事に。
        インナ−25Tに落し、最後の激坂(斜度約20%)を淡々と上がる。
        激坂も終わりかな〜というところでどっかで呼声がするので
        何気に後を見るとナント!2強チームメイトの1人K氏が
        真後ろまで来ていた。。。オソルベシ・・・

        そこから仲良く2人でゴール!

        走行距離:183.6km
        走行時間:6時間57分
        AVS:26.3km/h



        それにしてもチーム内単独ゴールが。。。グヤジイ!
        (これまた別にレースではないですが。。。)(;^_^A

        また毎年ながら強烈なコースですが、本当に素晴らしいイベントです。
        今回、協力していただきましたスタッフ、町の方々に深く感謝いたします。
        もちろん来年も 再戦 参加したいと思います。



        またブログ友人の方々、少しだけでしたがお話ができて
        嬉しかったです!ありがとうございました♪(・▽≦)
        イベント・練習などでお会いしましたら宜しくお願いします。

        あと毎年、そうですがこれだけ走ってるのに終わったは
        体重は増えてます。補給トリスギ・・・今回も1.5kg増でした。。。
        ただ今回は帰りの晩御飯(超大盛りカツ)も効いたかな。。。

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        風流なオモチャ

        2008.07.26 Saturday 21:46
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          風流を購入しました。



          早速晩ご飯はソーメン♪
          結構勢いありそれなりに楽しめました。。。



          さ---明日は吉野GF
          夜中出発なので早く寝ないと。。。AM3時出発・・・大丈夫かな
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          スーパータフ!

          2008.07.25 Friday 09:00
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            いつも思うが、この業界(自転車)はタフな方が多い。。。

            その中でもチームメイトのT氏!
            6月の福井GF、走行中に事故で入院。
            裂傷+骨折・・・(;_;)

            しかし今日の朝練でニコニコしながら対向。
            まだ事故から約1ヶ月半。。。(=∇=;|||)アリエヘン・・・



            今年の鈴鹿も 暑く 熱くなりそうです。
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            オススメ調味料♪

            2008.07.23 Wednesday 08:59
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              最近のハマリものは先日、南部ドライブの際に
              買ったゆずマヨネーズ。



              高野山付近は結構、ゆずをメインにしたものがあり
              今まで結構買いましたが、今のところコレが一番です♪

              サッパリしてサラダにもよく合います。
              先日たこ焼きに合わせてみましたが、和風っぽくて
              結構イケました。(・▽≦)

              チームメイトの皆さん
              高野山ツーリングの際は買ってみてください。
              ちなみに場所はごまさんスカイタワーです・・・遠!(>ω<)
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              快晴連休!でしたが・・・

              2008.07.21 Monday 21:10
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                今回の3連休は快晴〜♪と言うかアツスギ・・・なぐらい

                で連休の内容は

                <土曜日>
                日記どおり鈴鹿レース
                結果はイマイチ!内容ボロボロでした。。。
                まあ来月の鈴鹿に向けて頑張ります!

                <日曜日>
                友人達とコストコツアー+家とドックカフェでマッタリ
                でもいつ見てもデカイ!コストコカートです



                またコストコ名物?の巨大ポテチ466g・・・
                友人は2〜3コ買ってました(^▽^;)



                <月曜日>
                自転車まったり練習70km+昼寝〜ドックカフェでマッタリ
                鈴鹿のダメージはあまりないが、やはりスタミナ不足!
                のんびり走るが暑さに負けて早々に退散・・・
                家でアイス食って寝てました(_ _)zzz...

                とあまり動き無く連休は淡々と過ごしてました。。。
                天気がヨカッタですが、暑さが天敵の家内とワンコ達にとっては
                厳しい連休だったかな・・・('∇';)

                でネタもあまり無いので、家内作のターバン野口でも。。。



                結構ウマクできてたんで載せてみました(^w^;)
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                鈴鹿8耐ヘロヘロ参戦記。。。

                2008.07.19 Saturday 22:11
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                  今日は鈴鹿8時間エンデューロに行って来ました。
                  メンバーは最近、絶好調!ken氏と参加。

                  大阪を出発して鈴鹿には約2時間ほどで到着。
                  天気も快晴!というか既にアツスギ・・・・30℃越えてるし(;´Д`)
                  そんな中、久しぶりにサーキットを試走。ヤッパリキモチイイ♪



                  試走をしたあと、チームメイトgucci氏と合流。
                  テントサイトへ場所移動して談笑。

                  それにしても暑い!アツイアツイ・・・・ジットしてるだけで体力が消耗する感じ。
                  今日は何となくイヤ〜な予感が。。。
                  そのうち4時間組が誘導されスタート地点に集合
                  いつもながらスゴイ人数・・・



                  そんな中、チョッピリ緊張気味なチームメイト。。。



                  前方で8時間組がスタートして3分後、4時間組がスタート!
                  大人数を新調にパスしながら前に移動、先頭曳きマトリックス軍団に
                  追いつきほどよく曳いてもらう。

                  約30分後
                  先頭集団はだいたい約10人+プロ軍団にかなり小さくなった。
                  でもアツイ・アツイ・アツイ・・・頭はこれだけ!なぐらい暑い!
                  携帯補給はボトル3本で1本はCCD+ゼリー4本だが全然追いつかない。
                  ボトルの水は既にお湯状態。。。頭にかけたら余慶にアツイ・・・

                  約1時間後
                  さすが先頭列車はまだまだ元気!
                  でもよく見るとほとんどがチーム戦の選手。。。アタリマエか・・・
                  相変わらず暑さはキビシイが何とか列車には乗車中。
                  もちろんチームメイトも乗車中 ← この方時々、先頭曳いてました。。。

                  約2時間後
                  この辺から周回遅れ?や8時間組も加わり集団は大きくなる。
                  それと比例して何故かスピードも上がる。。。
                  よく見るとプロ軍団が集団を小さくしようとフルイにかけてる感じ・・・オイオイ
                  ここでかなり足を使ってしまった。
                  オマケに暑さのせいか、フラツキ落車もあちこちで目立つ。。。コエ〜!

                  約2時間30分後
                  さすがにここで暑さ+スタミナもピーク!
                  この暑さはキケンと判断して列車より離脱。
                  即ピットインでコーラをイッキ飲み!ウマカッタ。。。
                  それを見ていたken氏もピットイン。
                  二人でコーライッキ飲み!ウマカッタ。。。
                  そんな感じでしばらく20分ほど休憩。

                  約3時間後
                  時々、後方より来る列車に何度か乗るが
                  暑さでスタミナ切れ・・・
                  足はダメダメ状態・・・
                  文字通りボロボロ+ヘロヘロ走行。

                  終了30分前
                  ここで前方にチームメイトgucci氏を発見
                  追いついて合流、3人で談笑しながら走る。



                  4時間終了10秒前にゴールラインを通過。
                  ラスト1周もまったり3人で走る。

                  そして最終の高速コーナーを過ぎた辺りで前に出てみるが
                  ここでも絶好調ken氏に差される。ホント大物です。。。( ̄∇ ̄;)
                  そのまま無事にゴール!

                  後半はかなりダレダレだったので順位はボロボロだろうな〜と思い
                  帰ってリザルトを見て見ると
                  アラマ!結果は13位と以外にヨカッタ・・・
                  また5〜6位とは1ラップ差。。。20分休憩がデカカッタですネ・・・('∇';)

                  正式リザルトはコチラ → 4時間ロードソロ

                  鈴鹿は何度か走りましたが、全てにおいて今回が一番厳しかった。。。(;▽;)
                  今回で教訓!夏の耐久レースはやっぱりキケンです!
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                  場所取り?

                  2008.07.18 Friday 10:29
                  0
                    今日の朝は雨ジテツウ
                    この時期はシャワーみたいでヒンヤリ、気持ちイイ♪

                    1時間ほどゆっくり走って会社に到着。

                    そこで何気に。。。
                    「そう言えばまだ蝉は鳴かないな〜」と思っていると・・・



                    蝉も数年ぶりに出てきて場所が無かったみたいです。。。( ̄〜 ̄)
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                    最近の涼み方

                    2008.07.16 Wednesday 08:52
                    0
                      とうとう大阪でも今日の気温予報は35℃!
                      暑いですネ〜

                      仕事場でも家でもクーラーはフル稼働です。
                      しかし体から冷やすのはやはり。。。
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                      まったりドライブ

                      2008.07.14 Monday 09:23
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                        昨日は久しぶりに和歌山へドライブでした。
                        でも車は家内の愛車?で出発!
                        もちろん私の車もありますが何となく・・・(^w^;)



                        軽快に高速を走り和歌山に到着!そして目的地は。。。



                        梅で有名な和歌山・みなべです。
                        ここは梅干好きな私が時々、調達ドライブに来るところです。

                        高速を下りて、ワンコ達を少し公園で散歩した後
                        南部川沿いにある梅振興館へ
                        ここは色々な梅干・お土産品が揃っており
                        梅干の試食コーナーも完備。
                        (練習後の塩分摂取にはいいかも・・・(⌒ロ⌒;))



                        ゆっくり堪能した後、帰りはゆっくり山岳ルートで帰ることに
                        まあ良さそうな練習コースも散策しながら・・・(^w^;)



                        南部川沿いを龍神方面へ走り、道の駅などで休憩しながら
                        景色いい424号〜371号沿いを快走。

                        龍神スカイライン 標高1200mより



                        そのまま順調に走り和歌山を抜けて、無事帰阪。
                        でもさすがに暑かったのか、お疲れ兄弟・・・



                        久々にロングドライブでしたが、運転は家内と交代だったので
                        疲れもなく楽しい1日でした。(・▽≦)

                        今日のドライブ
                        走行距離:287km
                        走行時間:休憩含んで約8時間 (AM9時〜PM5時)
                        category:ドライブ | by:maccomments(7)trackbacks(0) | -

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