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2014.03.02 Sunday
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    センチュリーラン

    2009.06.30 Tuesday 08:34
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      ブログ仲間の情報で知りました。
      8月初め頃に高知で開催されるようです。

      09 高知センチュリーライド 嶺北大会 ALPSLAB

      かなり昔にバイク(エンジン付)で早明浦付近は行きましたが、その時の記憶が
      正しければエゲツない道だったような。。。(汗)

      でも予定が合えば行きたいな〜

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      エエ顔

      2009.06.29 Monday 08:41
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        今月初め開催されましたGF福井、ゴール写真で発見。



        メッチャしんどかったけど、楽しかったな〜♪

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        酒抜きライド

        2009.06.28 Sunday 23:02
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          昨日の昨日の酒抜きにマッタリ牛滝へ(チョット二日酔い。。。)

          そこで久しぶりJちゃんと合流、そのまま仲良く鍋谷ランデブ〜
          で・・・Jちゃんは?



          キレキレです。。。

          また帰りの裏鍋も・・・



          撃沈でした。。。

          鈴鹿まで−4kg!頑張ってネ^^;

          Dst:84km
          Time:3時間50分
          Ave:21.9km/h
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          食前運動

          2009.06.27 Saturday 15:43
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            今日は久しぶりに早朝練。

            水越〜下市〜五条〜金剛〜牛滝

            裏金剛では暑さでチョットやばかった。。。
            やっぱここはキツイ!



            Dst:140km
            Time:5時間20分
            Ave:26.3km/h

            また今日は久しぶりミナミで飲み会♪
            運動もしたし、食べるぞ・飲むぞ〜(^v^)
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            オツカレ

            2009.06.26 Friday 21:39
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              先月ローテーションしたタイヤ。
              見事、まっ平らになりました。(何か車のタイヤみたい。。。)



              後輪も・・・



              今日で交換ですね。(遅いけど・・・)
              約13000km、アリガトウ!

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              気分転換

              2009.06.25 Thursday 10:35
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                約1年ブリに短髪。



                これで乗鞍は数秒縮まった!かな・・・?

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                1000円影響

                2009.06.24 Wednesday 09:00
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                  チームメイトより教えてもらいました。

                  南海フェリー1000円乗船

                  かなりお得〜♪のようですが宿泊エリア限定はチョット・・・
                  やはり四国全てに摘要してほしいな。。。

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                  けいはんな

                  2009.06.23 Tuesday 10:26
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                    サイクルレースにエントリー。

                    京都車連

                    参加される皆さん宜しくお願いします♪

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                    第43回全日本実業団西日本サイクルロードレース in 広島

                    2009.06.22 Monday 11:54
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                      昨日は実業団4戦目!行ってきました。
                      ただ会場である広島の天気はあいにくの雨。。。

                      とりあえず受付と試走を済まして、知り合いより助言を頂いていた
                      早めのスタート並びに向かうが、40分前で既に一杯。。。(汗)
                      結局ほぼ最後尾スタートになりました。(泣)

                      展開は1周目はほぼ集団で動けず、後半(三段坂)で集団が
                      バラけたのでここから前に出る。
                      そこから下りは無理せず、集団が伸びる上りで徐々に前に出ていく。

                      時折、微か前方で見える先頭集団に追いつきたいが追いつけない。。。
                      しかし諦めず追撃ペースで走る集団のお陰で数人は吸収できた。

                      そのままチームメイトの声援を受けながらヘアピンをクリアして
                      集団でゲートを通過。ジャンが鳴りラスト周回に突入する。

                      先頭は5人ほどで、その後方に10人ほどの集団が見える。
                      スリッピーでジェットコースターのような下りを慎重に走り
                      ボディブローのようなアップダウンを耐えながらの我慢大会。(疲)
                      そしてイヨイヨ、ラストの三段坂に突入する。

                      ペースは上がり、フル全開で回す。(ウリャ〜)
                      しかし私を含めて、大半はタレタレで次々と減る選手達。
                      次は誰か・・・もしかしたら自分?
                      そんな予想が頭でグルグル回りながらヘロヘロ淡々と上る。(シヌ〜)

                      何とか集団で三段坂頂上してホッと一息したのも束の間
                      そのまま下りに入った時、後方でイヤな音と同時に落車が発生。(アブネ〜)
                      ここで後は切れて、集団は7〜8人になった。

                      慎重に左ヘアピンから右ヘアピンを抜けてあとは一直線の上りのみ。
                      ここから必死のパッチ(古!)で回して何とか3人抑え+2人抜きでゴール。

                      <ERレース結果>
                      170人/148人完走/24位
                      トップ差:1分40秒

                      Dst:36.9km
                      Time:1時間1分24秒
                      Ave:36.05km/h

                      しかし毎度ながらあとの祭りですが、あと4人何とかしたかった。。。(ポイント↑で・・・)
                      まあこの天候でパンク、落車など怪我も無く走れたので先ずヨカッタと思います。

                      また今回参加されました皆様、ご協力いただきましたスタッフの皆様
                      悪天候の中、お疲れ様でした!

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                      西日本大会

                      2009.06.21 Sunday 08:43
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                        20090621082014.jpg
                        キツイ…雨です(泣)
                        category:ロードサイクル | by:maccomments(2)trackbacks(0) | -

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