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2014.03.02 Sunday
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    四国上陸

    2009.07.31 Friday 13:48
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      明日よりイベントで高知へ上陸。



      かんちゃん、ヨロシクお願いします。

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      たまには・・・

      2009.07.30 Thursday 21:51
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        久しぶり自分で巻き替えしてみました。



        意外な出来栄えにビックリ?(結構イケルヤン・・・)

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        ペア

        2009.07.30 Thursday 08:31
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          通勤でもコレと離れるのはサビシイので。。。
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          訃報・・・

          2009.07.29 Wednesday 08:58
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            約20年前に買ったCD。



            まだまだお若いのに残念です。。。

            ご冥福をお祈りいたします。

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            Post

            2009.07.28 Tuesday 23:21
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              少し前にシートポストを交換。



              Deda Ultra
              φ27.2×350mm

              アルカーボンで重いけど、その分シビアでないので楽♪
              テキト---な私にはピッタリです^^;

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              第6回山岳グランフォンドin吉野

              2009.07.27 Monday 11:10
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                昨日はグランフォンド吉野に行ってきました。
                今回で4回目の参加ですが今年もキビシ〜コースで200kmの山岳。。。(汗)

                また途中から目まぐるしく変わる天候で足ノ郷下りでは豪雨(怖)
                オマケに五番関手前では両足攣りでサヨウナラ〜(悲)

                年々、登れなくなっている自分を再認識できました。。。
                まあ色々?ありましたが何とか最後はチームメイトで仲良く?ゴールできました。

                今回もお世話になりましたスタッフの方々、参加の皆さんお疲れ様でした♪
                来年も一緒に苦し楽しみ?ましょう!

                <走行結果>
                Dst:198km
                Time:7時間35分
                Ave:26.1km/h

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                快晴!

                2009.07.26 Sunday 06:45
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                  20090726064226.jpg
                  気持ちイイ朝です(^^)

                  さ〜頑張りましょ!
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                  確率半々。。。

                  2009.07.25 Saturday 21:36
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                    明日は天気がイマイチですね。。。



                    晴れもキツイけど大雨は・・・
                    曇りで何とかおさまりますように(-"-)
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                    疲れ?

                    2009.07.24 Friday 08:35
                    0

                      仕事疲れからか最近、足が重いな〜と思い何気に空気圧を測ったら4.5 BAR・・・



                      考えたら空気圧を見るのは 先月のタイヤ交換以来 でした。。。

                      やはりコマメに見ないとダメですね(1ヶ月放置は適当過ぎか・・・)

                      category:ロードサイクル | by:maccomments(6)trackbacks(0) | -

                      ん?

                      2009.07.24 Friday 05:57
                      0
                        20090724055208.jpg
                        散歩中に見かけたモノ

                        どこかで聞いたような…
                        category:つぶやき | by:maccomments(4)trackbacks(0) | -

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