スポンサーサイト
一定期間更新がないため広告を表示しています
プチ練後は家族で久しぶり馴染みのお店へ
いつも通り地鶏唐揚げ&ハンバーグ
ホントここの唐揚げは絶品です♪
家内は松茸・栗と色々テンコモリの炊き込みご飯
そして看板犬の空ちゃん
外は雨でしたが秋の心休まる週末でした♪
朝はゆっくり起床して坊達と散歩
外は少し曇りでしたが、久しぶり葛城方面ライドへ
しかし走りだして数分後、外環付近から小雨・・・(泣)
まあいけるでしょ!と半分ノリで蕎原へ行くが雨は止まず
ルート変更で旧170〜父鬼〜泉北方面へ
ただ慣れているこのルートでも、久しぶりのせいか足は回らず
ギヤも掛けれずダメダメ。。。
オマケにブレーキのかけ方も忘れたみたいです。。。
あ〜モッタイナイ・・・(泣)
早めに帰還後はのんびり洗車
時間もあるし今日は久しぶり坊達と遊びに行こう♪
<走行データ>
Dst:54km
Time:2時間5分
Ave:25.9km/h
報告遅れましたが先日の鈴鹿8耐結果
ホント皆さんで一致団結!
笑って・走って・楽しかったなぁ♪
鈴鹿8時間ロードリザルト(PDF版)
結果は459チーム/35位
意外に走れてました(笑)
来年は頑張ってイトケタ目指しましょう
そうそう前夜祭も忘れずに。。。^^;
徳島サイクリング協会様より届きました
先日参加できなかった吉野川センチュリーランの参加賞
こんな心遣いが嬉しいですね
来年は是非参加したいと思います♪
今日は緋美ゴンの診察日
前回は血小板数値が低かったので、今回は少し期待しながら挑みましたが
結果はかなり悪く、今日から抗がん剤治療になりました・・・
次の検査は10日後、今度こそ数値が上がりますように。。。