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2014.03.02 Sunday
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    秋三昧

    2010.10.31 Sunday 23:36
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      プチ練後は家族で久しぶり馴染みのお店へ

      いつも通り地鶏唐揚げ&ハンバーグ
      ホントここの唐揚げは絶品です♪



      家内は松茸・栗と色々テンコモリの炊き込みご飯



      そして看板犬の空ちゃん



      外は雨でしたが秋の心休まる週末でした♪

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      雨日和

      2010.10.31 Sunday 11:24
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        朝はゆっくり起床して坊達と散歩

        外は少し曇りでしたが、久しぶり葛城方面ライドへ
        しかし走りだして数分後、外環付近から小雨・・・(泣)

        まあいけるでしょ!と半分ノリで蕎原へ行くが雨は止まず
        ルート変更で旧170〜父鬼〜泉北方面へ

        ただ慣れているこのルートでも、久しぶりのせいか足は回らず
        ギヤも掛けれずダメダメ。。。
        オマケにブレーキのかけ方も忘れたみたいです。。。



        あ〜モッタイナイ・・・(泣)

        早めに帰還後はのんびり洗車
        時間もあるし今日は久しぶり坊達と遊びに行こう♪

        <走行データ>
        Dst:54km
        Time:2時間5分
        Ave:25.9km/h

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        Pizza

        2010.10.30 Saturday 22:55
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          久しぶりの手作り



          緋美ゴン「いいなぁ。。。美味しそう」

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          お待ちしました

          2010.10.30 Saturday 19:01
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            お店で発見



            さて来期はSUNNY SIDEからFR選手が。。。^m^

            category:つぶやき | by:maccomments(4)trackbacks(0) | -

            装備OFF

            2010.10.30 Saturday 09:26
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              これでルーフもスッキリ



              しっかりワックスして収納庫へ
              来期も宜しく〜♪

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              3人300km

              2010.10.29 Friday 22:32
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                報告遅れましたが先日の鈴鹿8耐結果

                ホント皆さんで一致団結!
                笑って・走って・楽しかったなぁ♪

                鈴鹿8時間ロードリザルト(PDF版)

                結果は459チーム/35位
                意外に走れてました(笑)

                来年は頑張ってイトケタ目指しましょう
                そうそう前夜祭も忘れずに。。。^^;

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                贈り物

                2010.10.28 Thursday 23:06
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                  徳島サイクリング協会様より届きました



                  先日参加できなかった吉野川センチュリーランの参加賞

                  こんな心遣いが嬉しいですね
                  来年は是非参加したいと思います♪

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                  続・木枯らし

                  2010.10.27 Wednesday 12:05
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                    101027_080550_ed.jpg
                    でもやはり暑い…(^_^;)
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                    木枯らし

                    2010.10.26 Tuesday 22:05
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                      急に寒くなりましたね〜

                      でも走ってたら大汗ですけど
                      この辺、ウェアのチョイスが難しい・・・

                      さて明日は長袖か半袖か
                      どっちにするかな^^;

                      category:つぶやき | by:maccomments(2)trackbacks(0) | -

                      元に戻る・・・

                      2010.10.25 Monday 21:09
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                        今日は緋美ゴンの診察日

                        前回は血小板数値が低かったので、今回は少し期待しながら挑みましたが
                        結果はかなり悪く、今日から抗がん剤治療になりました・・・



                        次の検査は10日後、今度こそ数値が上がりますように。。。

                        category:つぶやき | by:maccomments(15)trackbacks(0) | -

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