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    ナンカゲツブリ?

    2011.05.28 Saturday 10:43
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      色々な方々よりコメント頂きましてありがとうございます
      何かとバタバタしてますがボチボチ生きてます^m^

      ホント日記更新どころかブログもほったらかし状態。。。反省
      またいつも通りつぶやき日記になるかと思いますが隙間を見つけて書いていきます

      自転車のほうは相変わらずマウンテン通勤な日々
      またこの数カ月はツーリングあり、グルメライドあり、BBQありと充実♪
      仲間にホント感謝です

      あと練習にはなってないですが怠け防止(笑)に通勤は
      空気圧2kg&ブロック&30km/hで頑張ってます
      まあそのお陰か?チョット筋力はついたような。。。気のせいか^^;

      でもロングに乗ってないから心肺能力はガタ落ち・・・(汗)
      今回、折角 コレ に当選したので少しは走れるようにあと3ヶ月悪あがきです

      距離は4、5月と走行2500kmキープ(ほぼMTB通勤。。。^^;)
      でも体重は1.7kg↑・・・やはり怠け過ぎか
      先ずはあと3kg↓で回していきます

      category:つぶやき | by:maccomments(11)trackbacks(0) | -

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